家长比较关心的话题觉得上网课会有蓝光辐射等等。其实没有必要，因为蓝光有好的一部分，也有不好的一部分。在实验室当中，有相关研究发现长时间照射高强度的蓝光，会对我们的视网膜细胞造成一定的损害。但转化到生活当中是否一定会产生这样的问题，其实需要打个问号，因为你往往不可能那么长时间，也不会那么高的亮度去照射它。蓝光其实还有一部分是有益的，可以帮助我们抑制褪黑素，调节昼夜节律。所以如果你完全挡住它，你的昼夜节律有可能会被颠倒。现在普遍都提倡户外活动，户外活动也是因为照射自然光，而其中的蓝光就可能会起到一个非常重要的作用。所以对我们普通青少年来讲，其实没有必要额外佩戴西安防蓝光眼镜。

    西安防蓝光眼镜是针对的是一些特定人群，比如黄斑有疾病的人群。因为蓝光其实危害最多的还是我们的视网膜黄斑这个区域。如果你本身就有这方面的疾病，可以考虑佩戴西安防蓝光眼镜。